从【投影位面·幽暗地域】回来后，有过一次受他人记忆、思维污染的经历后，如今冥想已经成了他每天必不可少的工作，哪怕再忙也会抽出时间去做。
除了梳理记忆、规整意识、备份人格、统合潜表意识的作用，冥想也能缓慢提升专注的上下限，从而提高施法的稳定性。
一般来说奥术师之后就没必要进行专门的专注训练了，日常施法本身就是一种锻炼，从奥术师到大奥术师，有些人一辈子都走不到，根本不必担心施法的稳定性，慢慢磨练就是。
但对于夏多这样升级速度十分迅速的人来说，除了不断进行施法训练来保证法术的熟练、稳定，进行专门的专注训练也是一个不错的选择。
而现在，夏多能够较为直接有效地利用潜意识，除了最近一次血脉觉醒后获得的全新灵魂状态，冥想也起到一定的作用。
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