相逢处，非仙即道，静坐讲黄庭。

    黄庭，亦名规中、庐间，一指下丹田，为结丹的土地。神仙口诀，重在胎息，胎息者何息息归根之谓。根者何脐内空处是也，脐内空处，即{#39}黄庭{#39}也。一指中丹田，即心下肾上之所，亦为人身之中。上有魂灵下关元，左为少阳右太阴。后有密户前生门。出日入月呼吸存。元气所合列宿分，紫烟上下三素云。灌溉五华植灵根，七液洞流冲庐间。回紫抱黄入丹田，幽室内明照阳门。

    张伟眼中的这丹，虽然有鸡蛋大小，但是如此松松垮垮的，肯定不能算，想个法子，让真气在丹田处多带会。

    试了下，好像还真行，这个丹紧实了些，一晚上的功夫，把这个鸡蛋大小的海绵球压成鹌鹑蛋大小的橡胶球。紧实不少，但是感觉还是差那么点意思。

    金丹金丹，这个金字，应该不是说颜色，真气无色，就算凝实，也是像雾一样的半透明白色，如果